Dawid Olszewski

Telmisartan na nadciśnienie?0:00:49

Telmisartan na nadciśnienie?

🛑WZNOSY przodem na0:00:19

🛑WZNOSY przodem na barki🛑

❓JAK zbijać estro❓0:00:44

❓JAK zbijać estro❓

✅NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA0:00:35

✅NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA SZEROKOŚĆ NOGI✅

❌SYMEX dawkowanie❌0:00:43

❌SYMEX dawkowanie❌

✅JAK UGRYŹĆ mocny0:00:23

✅JAK UGRYŹĆ mocny minicut✅

Trening podczas choroby0:00:31

Trening podczas choroby

❌WYTYCZNE stosowania inhibitorów0:00:39

❌WYTYCZNE stosowania inhibitorów aromatazy❌

✅KIEDY ROBIĆ DZIEŃ0:00:36

✅KIEDY ROBIĆ DZIEŃ WYSOKI NA MASIE✅

🥦Jedzenie zdrowo ❌NIE0:00:57

🥦Jedzenie zdrowo ❌NIE ODCHUDZA❌

Tłuszcze przed i0:00:46

Tłuszcze przed i po treningu?

✅JAK NIE STRACIĆ0:00:57

✅JAK NIE STRACIĆ mięśni na redukcji ✅

❌CARDIO po treningu❌0:00:35

❌CARDIO po treningu❌

Co ile robić0:00:44

Co ile robić refeed na redukcji

✅JAKIE BADANIA przed0:00:33

✅JAKIE BADANIA przed stosowaniem Yohimbiny HCL✅

🍔KIEDY DODAWAĆ KALORIE🍔0:01:00

🍔KIEDY DODAWAĆ KALORIE🍔

Dawid - Reggaestep0:02:50

Dawid - Reggaestep (Dubstep)

✅KIEDY używać pasa0:00:46

✅KIEDY używać pasa treningowego✅

🍔ILE PRZED SNEM0:01:00

🍔ILE PRZED SNEM POWINNO SIĘ JEŚĆ OSTATNI POSIŁEK🍔

Profilaktyka na boldzie0:00:59

Profilaktyka na boldzie

❌WZNOSY hantli na0:01:00

❌WZNOSY hantli na boki, wyłącz kaptury, włącz barki❌

MOCNY TRENING KLATKI0:22:01

MOCNY TRENING KLATKI I BARKÓW NA MASZYNACH 🔥 DAWID OLSZEWSKI

✅ODŻYWKA BIAŁKOWA przed0:00:23

✅ODŻYWKA BIAŁKOWA przed treningiem✅

🍫TRĄDZIK a słodycze0:00:49

🍫TRĄDZIK a słodycze na cyklu🍫

Назад